Léto je tady, hurá ven!

Ograniser

Description

Tak už tu máme skoro léto. Takže hurá ven!

Pro ty co nás znají, to není žádná novinka. Tak jako obvykle, plný den her, zábavy a povídaní - pohyb fyzický i psychický.

Pro vás ostatní možná trochu více informací. Celý den se skládá s jednotlivých modulů, jak pohybových, tak trošku klidnějších, psychologických, kde probíráme jak pohyb ovlivňuje náš každodenní život, i jak se naše duševní stránka promítá do kondice a stavu těla.

Cvičení s námi je opravdu pro každého, ať už se sportu a pohybu věnujete denně nabo jednou do roka. A pokud se pohybu nevěnujete vůbec, stejně to s námi přijďte zkusit, ukážeme vám, že pohyb může být legrace a vysoce návykový.

Naše cvičení se zaměřuje například na zlepšení fyzické kondice, na rozvoj a nápravu koordinace těla nebo na ostranění pohybových problémů, způsobených sportovním přetížením nebo plynoucích z našeho každodenního života.

Přijďte si s námi vyzkoušet den v pohybu v přírodě. Slibujeme vám, že to bude stát za to.

Přihlášky prosím zasílejte přes FB, e-mailem (helena@movefit.eu, tom@movefit.eu) nebo na telefonu 603 820 711. Samozřejmě zodpovíme jakékoliv vaše dotazy.

Cena: 800,- Kč (při platbě převodem z účtu před konáním akce sleva 100,- Kč)
V ceně je zahrnutý oběd i odpolední svačina.

Budeme se na vás těšit!

Váš Move(F)it! tým