10. RUNGO.cz atletický trénink s Františkem Kubínkem (máme 10 vý
| Jungle Park - lanové centrum | Uplynulá
Nový příspěvek
Pro přidání příspěvku se musíš nejdřív přihlásit nebo zaregistrovat
Je mi líto, nestíhám nic napéct, a natož ani večer přijít. Hodně zdaru při jednokiláku!
před 10 roky
Jen maličkost,
každej si prosím vezměte svoje příbory (ruce), talířky (tácky), skleničky (kelímky).
Na vlastní jídlo a pití. Jinak v kiosku nám natočí a naloží na jejich.
Bude teplo, tak nezapomenout na dostatek tekutin.
Kurnik, jak já se těším, až vše ochutnám :-)
Vám odstartuji 1km a vrhu se na jídlo :-)
před 10 roky
Zobrazit 5 komentářů
Markéta Navrátilová
:-D plánuješ pořádný carbo-load před Baku, jo? :-D
před 10 roky
Frantisek Kubinek
Před Baku ještě ne, to bude až na místě, kde bude otevřena jídelna 24h denně :-) Ale v sobotu závodím v Senci, tak se nějaká energie navíc bude hodit :-)
před 10 roky
Blanka Kokojanová
Jsem klidná, že se kluci budou snažit, abys toho moc nesnědl, takže ta tříminutovka určitě výjde.
před 10 roky
Frantisek Kubinek
To doufám, nechtěl bych z toho jídla prasknout :-)
před 10 roky
Zbyněk Tkadlčík
Frantisku, dejme jim 5 km at se v klidu najime :)
před 10 roky
Ráno jsem vstala v 6hodin a pekla jsem :-) fotku nepřiložim aby jste se měli na co těšit. A chci se zeptat jestli někdo pojede přes úvoz s mohl by mě vzít. :-D
před 10 roky
No jo kdyby jsem to dala do batohu tak to nedonesu v poratku :-) a s krabici se spatne utika:-)
před 10 roky
tak holt půjdeš rozvážným krokem :-P :-D jako já, můžeš se přidat, vyrážím před půl šestou z Mendláku ;-)
před 10 roky
Ja pobezim od pulky Uvozu kolem seste. Valim do sluzby. Zrejme s Gessy. Ale to uz budes pryc.;-)
před 10 roky
Je tam otevřený kiosek, kde čepují. Když to stihnu, tak donesu 5l já ale nevím, nevím.
před 10 roky
Dnes mi došla jedna milá zpráva od pravidelného účastníka tréninku :-)
Ve zprávě jsou pravidla ke konzumaci jeho produktu.
Kopírují a sdílím:
čaues.....do 22:45 jsem stál u trouby a makal na dobrotě.....budete všichni i třeba jen předstírat, že vám to chutná, jinak vás tam zbiju :-)
Kdo uhádne, koho je to rukopis? :-)
před 10 roky
a já se nemůžu hnout :( ... záda ... jdu k mudrovi ... užijte si to dnes, atleti!
před 10 roky
rymicka je previt, klimatizace ze me udelala chodici nudli soplu, to nema smysl, abych vubec chodil :(
před 10 roky
Tak ty navnadis na skoricovy kokina a pak se cilene zabijes klimou...to od tebe neni vubec pekne ;)
před 10 roky
uff, to jsem ráda :-) takže za pár dnů budeš ok :-) copak jsi to vyváděl? trénuješ akrobacii?
před 10 roky
Testoval jsem brzdy - a jsou opravdu kousavé, hlavně ta přední. Možná ale lepší než si zkusit lehnout na kapotu auta přede mnou.
před 10 roky
Diagnostika na dálku nic vážného neodhalila, ale na takové rychlé běhy to asi není teď...
před 10 roky
18:15 končím v práci tak na 18:40 bych to s trochou štěstí mohl být schopný doběhnout :-) jen s tím občerstvením to bude asi horší jelikož do práce poběžím tak se mi tam asi nic moc nevleze :D
před 10 roky
Ten piknik je dobrý nápad, udělám limetkový cheescake z máslových sušenek :-)
před 10 roky
To bude mňamota ... já budu asi jen vděčný strávník a ochutnávač ... nevím, jestli budu stíhat něco péct :-(
před 10 roky
Peceni neni problem :) (skoricovky) Uvidim jak s casem, jestli nebudu muset zase zkouset nejake studenty :(
před 10 roky
Však na Tvém FB koukám hlavně na kulinářské umění. Nějaké fotky, kde seš upocenej a někem se ženeš jsou nezajímavé :-)
před 10 roky
Ahoj super nápad ten piknik :-) napeču sušenky :-)
Budu mít po zkouškách takže už určitě dorazíme :-)
před 10 roky
Čtvrtek 4.6.2015 | 17:50
Otevřená pro veřejnost
ÚČASTNÍCI (30 + 7)