ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Vyber si, kde budeš sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Největší přehled sportovišť v ČR
Zjisti, kam chodí kamarádi
Získej slevy a výhody
Hodnoť
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Bodyactive studio Fitness

Palackého tř. 45, Brno
(sportoviště)
1
0
0
0
0
0
Foto (17)

Sporty

Typ sportoviště

Venkovní sportoviště, Tělocvičny a haly, Kryté prostory

Aktivity pro

Seniory

Další služby

Bezbariérový přístup, Toalety, Sprcha, Wi-Fi

Informace

Bodyactive studio Fitness - skupinové lekce, individuální trénink, cvičení EMS metodou Bodytec. Official Spinning® program, Walking® Pilates®, Power Jóga, Dance Aerobic, Bosu, Step Aerobic, TRX. deepWORK, TBW, Power Step, Metabolic, Power core.

Bodytec EMS trénink 20 minut týdně !! (Elektro-Myo-Stimulace svalů). Revoluční metoda ve funkčním pohybu, je zárukou pro mimořádně dobré, rychle viditelné a citelné výsledky bez namáhání kloubů a šlach. Za 20 minut tréninku 1 krát týdně zaručeně zpevníte 95% svalů těla. A to efektivněji než v posilovně!

SPINNING®program — originální, autentický, vzrušující zážitek a životní styl. Jsme poctěni a inspirováni, že jsme součástí vašich životních příběhů.

POWER JÓGA - vychází z hathajógy – jednoho z klasických směrů jógy. Je zaměřena na protažení a posílení svalů celého těla. Během hodiny je kladen důraz na svalovou, uvědomění si svého života v jednotě ducha a těla.

WALKING - Lekce na speciálních chodících trenažerech za doprovodu motivující hudby ,vhodné pro všechny věkové kategorie, začátečníky i trénované, kteří chtějí získat nebo zlepšit kondici, redukovat hmotnost, zpevnit svalstvo celého těla šetrně ke kloubům a páteři, pomocí nejpřirozenějšího lidského pohybu - chůze.

PILATES - Cesta ke krásnému, štíhlému a zdravému plně funkčnímu tělu. 

DeepWORK - Absolutní NOVINKA v aerobně zaměřených skupinových lekcích. Jde o funkční, dynamický skupinový trénink, pod vedením instruktora, při kterém využíváme pouze váhu vlastního těla.

Otevírací doba

PO 08:00-20:00
ÚT 08:00-20:00
ST 08:00-20:00
ČT 08:00-20:00
08:00-20:00
SO 09:00-12:00
NE 17:00-20:00
  PO ÚT ST ČT SO NE
  08:00-20:00 08:00-20:00 08:00-20:00 08:00-20:00 08:00-20:00 09:00-12:00 17:00-20:00

UDÁLOSTI (0)

Zorganizuj si trénink nebo turnaj na tomto sportovišti, pozvi kamarády nebo najdi účastníky.

VYTVOŘIT UDÁLOST

Proběhlé události

od do

HODNOCENÍ

Tvoje hodnocení

Recenze

Sportoviště ještě nemá žádnou recenzi. Přidej svůj názor.

Palackého tř. 45, Brno

info@bodyactivestudio.cz
+420549213054

Vítejte, jste velmi blízko a nyní nás najdete již lehce.
„Bodyactive studio Fitness“ najdete v 1. patře OD Koruna, přímo naproti tramvajové MHD zastávce „Husitská“. Přijít můžete pěšky, dorazit TRAMVAJÍ-ŠALINKOU číslo 1 nebo 6, BUS 44, 84, TROLEJKOU číslo 30 a nebo přijeďte autem. Vchod do budovy najdete vlevo před vchodem do pasáže. Na viděnou. Se srdečným pozdravem TÝM Bas.
VÝHODY
Jednoduše větší úspěch - Bodytec EMS trénink (sleva 23% a vouche zdrma jako dárek)
Ještě nemáte svou registraci? Využijte akce, registrujte se nyní a získejte slevu 23% z původní ceny a voucher zdarma jako dárek. LEPŠÍ 1X VYZKOUŠET, NEŽLI 100X SLYŠET. METODA, KTERÁ KONEČNĚ FUNGUJE. Miha-Bodytec - Trénujte 95% svalů efektivně za 20 minut. EMS - Elektro Myo Stimulace, tedy elektrická stimulace svalů, je pojem který se několik desítek let používá v medicíně v rehabilitaci a rekonvalescenci. Pomocí slabých, ale velmi častých elektrických impulzů jsou svaly aktivovány stejným principem, jako je aktivuje přirozeně naše tělo. 95% svalů - Komplexní elektro-myo-stimulace pracuje až s 10 dvojicemi elektrod, kdy je každá dvojice umístěná na pravé a levé polovině těla. Impulz tak proběhne ve všech svalech tzv. "po cestě" z jedné poloviny těla na druhou a ne jen v místech umístění elektrod. Proto jsme schopni touto metodou aktivovat celé tělo, všechny svaly. Efektivita - Efektivita nespočívá jen v zapojení-aktivování skutečně celého těla najednou, ale i na množství svalových stahů, zpevnění a uvolnění a tím pádem jejich aktivaci a posílení v čase. Vůlí dokážeme poslat signál svalům, aby se zpevnily, přibližně jednou za sekundu. S pomocí EMS to tělo zvládne 85x za sekundu. Svaly takto procvičíme velice rychle a efektivně a zároveň dostatečně intenzivně. 20 minut 1x týdně - Při EMS tréninku, který je rozdělen na 4 sekundy záběru a 4 sekundy uvolnění probíhá každou sekundu 85 svalových kontrakcí. Ve 20 minutovém tréninku jsme tedy 10 minut ve zpevnění a 10 minut v uvolnění. Což činí neuvěřitelných 51 tisíc !! svalových kontrakcí. Ač to nebude na první pohled patrné, je tělo zatíženo tak, jako by najednou cvičilo 2 hodiny 4-5x v klasické posilovně. K celkovému vyrovnání (regeneraci) organismu pak dojde až po 5-7 dnech. A po celou tu dobu funguje tělo ve zvýšeném energetickém režimu.

NAPIŠTE NÁM


AKTIVITA

Nový příspěvek

Pro přidání příspěvku se musíš nejdřív přihlásit nebo zaregistrovat

před 9 měsíci Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoji otevírací dobu
před 9 měsíci Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoji otevírací dobu
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoje informace
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svůj popis
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svůj popis
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoje informace
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoje informace
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoje informace
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoje informace
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svůj popis
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoje informace
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svůj popis
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svůj popis
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svoje informace
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness si aktualizovalo svůj popis
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie
před 1 rokem Sportoviště Bodyactive studio Fitness má nové fotografie

NOVINKY Z FACEBOOKU

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]