ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
SLEVY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Vyber si, kde budeš sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Největší přehled sportovišť v ČR
Zjisti, kam chodí kamarádi
Získej slevy a výhody
Hodnoť
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
SLEVY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN FÓRUM TV
O nás

Lifestyle

30.9.2015
Zdroj: thrive-team.com Opakujete stále ty samé sportovní aktivityKaždý den si dáváte 45 minut běhu na pásu, pak 10 minut mučíte břišní svaly a závěr vašeho tréninku věnujete protahování…
Celý článek
28.9.2015
Zdroj: blog.livedoor.jp Běhání je dobré pro vaše srdceBěh je králem kardia. Dokonce i krátké proběhnutí denně (5 - 10 minut) vám pomůže snížit riziko výskytu kardiovaskulárního onemocnění.…
Celý článek
25.9.2015
Zdroj: unitedbrandsstore.nl Pospíchejte pomaluI když máte chuť zdolávat rekordy, rozhodně byste to ve vašich běžeckých začátcích neměli „přepálit“. Riskujete tím přetrénování, anebo v hor…
Celý článek
23.9.2015
Zdroj: zimbio.com Cílem SoulCycle je změnit vztah lidí ke cvičení a přinášet takový trénink, který bude nejen efektivní, ale bude také bavit. SoulCycle je tak krásným příkladem toho, že i…
Celý článek
31.8.2015
Zdroj: www.expatechodubai.comTatam jsou doby, kdy děti přišly domů ze školy, pohodily ve svém pokojíčku školní tašku, vklouzly do tepláků a běžely ven, kde si hrály až do západu slunce. Dnešní děti žijí ve…
Celý článek
28.8.2015
Zdroj: bostinno.streetwise.co Pokud se po intenzivním kardio tréninku nebo silovém cvičení cítíte druhý den ráno extrémně vyčerpaní a bolí vás snad každý sval na těle, máme pro vás dobrou…
Celý článek
24.8.2015
Pokud chcete získat krásné, pevné a štíhlé tělo, ale nemáte čas trávit hodiny běháním a cvičením ve fitness centru, měli byste vyzkoušet kruhový trénink. Tento komplexní cvičební…
Celý článek
21.8.2015
 Není žádným tajemstvím, že celodenní sezení za pracovním stolem nemá příliš dobrý vliv na vaše zdraví. Proto to nejlepší, co pro sebe můžete udělat, je zapojit do pracovního dne str…
Celý článek
17.8.2015
Pokud vás už nudí dvacet různých strojů, které musíte použít, abyste si procvičili celé tělo, je na čase vyzkoušet TRX! Zdroj: bellanyc.com Zakladatel tohoto cvičebního programu, Randy Hetrick, sloužil 14 let v Ná…
Celý článek
10.8.2015
Zdroj: whiskersandlions.com Připravte si věci už večerKdyž si věci na cvičení přichystáte už večer, usnadníte si vstávání a vyhnete se i zběsilému pobíhání po bytě, kdy se na poslední chvíli snažíte naj…
Celý článek
6.8.2015
Cílem funkčního tréninku je zajistit správné fungování těla, odstranit svalové dysbalance a potlačit nezdravé pohybové stereotypy. Zdroj: Insideoutstudio.ca 4 základní principy funkčního tréninku…
Celý článek
21.7.2015
Zdroj: myaudi.club1. Naučí vás nové věciPokud jste nikdy necvičili a ve fitness centru jste poprvé, nestyďte se a domluvte si úvodní hodinu s trenérem. Zasvětí vás do chodu tělocvičny, seznámí vás se v&scaron…
Celý článek
14.7.2015
Přestože všichni víme, že sport je důležitou součástí života, ne každý z nás má čas nebo chuť chodit do fitness centra a pravidelně tam mučit své tělo. A v létě touží trávit hodiny v uzavřené…
Celý článek
29.6.2015
Také vás už nudí monotónní zvedání činek v posilovně a bezcílné pobíhání po parku? Hledáte zábavnou cestu, jak být fit? Chcete být součástí týmu? Máme pro…
Celý článek
22.6.2015
Pokud jste jógu ještě nevyzkoušeli a o všech těch, kteří jí propadli, si myslíte, že se nejspíš definitivně zbláznili, rozhodně děláte chybu. Jóga je totiž ta nejlepší rozcvička, kterou si můžete dopř…
Celý článek
15.6.2015
1. Sportem ku zdravíV dnešní uspěchané době, kdy se mnozí snaží o budování kariéry, často zapomínáme na pěstování naší kondice a zdraví. Obzvláště sedavé kancel…
Celý článek
1.6.2015
Pokud hledáte způsob, jak mít krásné tělo a klidnou mysl, určitě byste měli vyzkoušet pilates. Jedná se o cvičení, které se zaměřuje na zlepšení flexibility, síly a uvědomění si vlastního těla.  Jak…
Celý článek
18.5.2015
Ačkoliv se může zdát, že běhání není pro každého, opak je pravdou. Hned po chůzi je běh tím nejpřirozenějším pohybem. Navíc ho můžete provozovat téměř kdekoliv. Nepotřebujete k němu žádné speciální…
Celý článek
17.10.2014
Většina z nás chce mít krásnou postavu a chceme jí docílit všemi možnými způsoby: cvičením, správným jídelníčkem a někteří z nás i podpůrnými přípravky na hubnutí jako jsou spalovače tuků. Ale které z nich ale opravdu fungují? Které má cenu kupovat a které ne? Pokud chceme ty správné spalovače,…
Celý článek
15.10.2014
Nastal den, kdy jste si řekli, že chcete zhubnout? Začít hubnout se může zdát jednoduché, vždyť stačí jíst jen nízkotučná jídla, zapojit hodně ovoce, zeleniny a k tomu připojit jen trochu pohybu. Začnete plánovat, jak budete chodit do posilovny, běhat apod. Ale jakmile přijde na lámání chleba,…
Celý článek
13.10.2014
Rozhodli jste se začít cvičit a zvažujete, zda máte cvičit doma nebo jít raději cvičit do „fitka“? Cvičení doma má řadu výhod, ale i nevýhod. Když přijde čas se rozhodnout, jestli jít do fitness centra nebo cvičit doma, záleží na každém z nás, jaké má preference a jakých výsledků chce dosáhnout.…
Celý článek
Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]