ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Vyber si, kde budeš sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Největší přehled sportovišť v ČR
Zjisti, kam chodí kamarádi
Získej slevy a výhody
Hodnoť
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Úterní jóga v Borském parku

| TRÉNINK | Borský park | Uplynulá
Trénink
Borský park, Plzeň-Plzeň 3
Úterý 18.7.2017
18:00 - 19:30

Organizuje

Správce SportCentral

Popis

Krásný den. Začalo nám krásně svítit sluníčko a tak se můžeme přesunout s praktikováním jógy ven do Borského parku, jako každé léto. Užijeme si čerstvého vzduchu, teplíčka a přírodní atmosféry.

Scházet se budeme každé pondělí na konečné tramvaje číslo 4 u Borského parku v 18:00 h.

Samotné slovo jóga znamená sjednocení, splynutí, aplikace. Praxe venku v Borském parku vám umožní dostat se do kontaktu s okolní krajinou a nabídne Vám plně vnímat své okolí a přesto zůstávat stále ve svém středu. Uvědoměním si těchto maličkostí si můžete plně prožít přítomný okamžik, tady a teď, a vyčistit si mysl od myšlenek.
Na rozdíl od praxe ve studiu, jen těžko najdete dokonale rovný plácek. Záleží pouze na Vás, zda toto budete vnímat jako nevýhodu, nebo se Vám to stane výzvou a budete tak prohlubovat své schopnosti s rovnováhou a koncentrací. Při ásanách a přechodech mezi nimi mnohem intenzivněji zapojíte a posílíte střed těla a hluboký stabilizační systém. Nemusí jít přitom jen o rovnováhu fyzickou, ale i o tu mentální.
Cvičení venku vám dá jinou perspektivu. Vytrhne vás ze stereotypu, praktikování jógy ve studiu. Náboj a atmosféra místa naprosto změní prožitek z lekce. Kromě toho vám může takové venkovní cvičení otevřít různé další možnosti. Seznámíte se s novými lidmi, poznáte nová místa nebo je najednou uvidíte z jiného úhlu pohledu.

Podložku na cvičení s sebou! :)

Cena lekce 80 Kč

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]