Pánevní dno Workshop

Popis

Fitness Blue Gym ® academy - centrum pro vzdělávání instruktorů akreditované Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR vás zve na workshop

PÁNEVNÍ DNO WORKSHOP

Obsah:
Svaly pánevního dna patří mezi svaly hlubokého stabilizačního systému.
Jaký vliv má dysbalance na držení těla, dýchání, psychiku...
Nejčastějším problémem je hyperaktivita či hypoaktivita svalů pánevního dna a s tím spojené problémy, jako jsou inkontinence, zácpa, problémy s otěhotněním, migrény a jiné.
Naučíte se jak cítit svaly pánevního dna, jak je uvolnit a také jak je posílit a zapojit do svalových řetězců.

Cena: 500 Kč

Lektor: Bc. Lada Andrová – fyzioterapeutka a lektorka lekcí Body and Mind

Datum konání: 22. 10. 2017
Čas: 9,30 – 12,00 hod.

Informace a přihlášky: Ludmila Ryšavá, tel. 724 040 958, e-mail: rysava.ludmila@seznam.cz, www.bluegym.cz, www.fbga.cz