DVOUHODINOVKA 25.1.2015

Popis

Milí příznivci cvičení, posilování a aktivního odpočinku,
pojďte si dát do těla, zlepšit náladu a aktivně odpočívat.

Čeká Vás 120 minut cvičení, které zvládne každý:

Body Form - jednoduché prvky aerobiku a silové cvičení pro krásné tělo

Kruhový trénink - bez aerobiku s využitím činek, gumiček, bosu i TRX. Kratké, ale intenzivní posilování problémových partií

Závěrečné důkladné protažení - aby jste se i následující týden cítili skvěle a nebolely Vás svaly

Kde: Fitness Petra, Labská 27
Kdy: 25.1., 16:00 - 18:00
Cena: 120 Kč, v ceně máte iontový nápoj